Épilation IPL : avantages, effets secondaires et fonctionnement

Par Mara Santilli

Révisé par Fatima Fahs, MD

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Si vous avez parcouru BeautyTok récemment, il y a de fortes chances que vous ayez rencontré un examen enthousiaste d'un appareil d'épilation IPL à domicile. Les principales affirmations : ces gadgets portables peuvent éliminer les poils indésirables et ils ne repousseront pas tout de suite, voire jamais. Nous n'avons pas examiné chacune de ces vidéos, mais les recherches suggèrent que ces TikTokers pourraient être sur quelque chose.

IPL, ou lumière pulsée intense, est une large longueur d'onde de lumière. Cela signifie qu'un appareil IPL libère plusieurs types de lumière - rouge, jaune, verte et infrarouge - qui, ensemble, peuvent cibler différents éléments de la peau, y compris la mélanine (le pigment qui donne à la peau et aux cheveux une couleur particulière) et l'hémoglobine (une protéine dans cellules sanguines qui peuvent contribuer à la rougeur de la peau ou à son absence). 1 Pour cette raison, l'IPL peut avoir un effet sur les vaisseaux sanguins, les taches brunes et les follicules pileux.2 "L'épilation IPL fonctionne en ciblant le pigment dans le follicule pileux, en le chauffant et en détruisant finalement le follicule", Aanand Geria, MD , un dermatologue certifié basé à Verona, New Jersey, raconte SELF. 3

Vous pouvez obtenir une épilation IPL en tant que traitement en cabinet, au cours duquel un dermatologue, une infirmière ou un technicien laser certifié déplace un grand appareil portatif le long de la peau. Vous pouvez également le faire vous-même dans le confort de votre propre salle de bain en utilisant ces appareils plus petits qui ont pu apparaître sur vos pages de médias sociaux.

Vous êtes libre de faire ce que vous voulez avec vos propres poils, bien sûr, mais si vous recherchez une peau lisse grâce à une méthode d'épilation plus durable que d'autres que vous pourriez avoir essayées (comme l'épilation à la cire ou le rasage) , l'épilation IPL pourrait être pour vous. Continuez à faire défiler pour en savoir plus sur les avantages et les risques potentiels de l'épilation IPL (ce n'est pas pour tout le monde !), comment elle se compare à l'épilation au laser et comment préparer votre peau pour le traitement IPL.

IPL vs épilation au laser|Résultats d'épilation IPL|Effets secondaires de l'épilation IPL|Préparation au traitement IPL|La ligne du bas

L'IPL et l'épilation au laser dépendent de la lumière pour endommager les follicules pileux, comme SELF l'a déjà signalé. Les appareils laser et IPL de qualité professionnelle ont également généralement des systèmes de refroidissement intégrés pour réduire le risque de brûlure et soulager la douleur. La principale différence est que le traitement au laser utilise une longueur d'onde de lumière spécifique destinée à cibler uniquement la mélanine, alors que l'IPL est une large bande de lumière avec plusieurs longueurs d'onde et cibles de point final (encore une fois, cette lumière atteint à la fois la mélanine et l'hémoglobine, c'est pourquoi l'IPL peut également traiter certaines formes d'hyperpigmentation comme le mélasma et les taches de naissance, ainsi que les varicosités).2 L'épilation au laser a également tendance à être légèrement plus chère : environ 300 $ à 400 $ par séance en cabinet, selon l'American Society of Plastic Surgeons. L'épilation IPL peut coûter entre 150 $ (pour une séance d'épilation du visage) et 300 $ (pour l'épilation du corps), mais le prix dépend de la taille de la zone de traitement.

Cependant, l'IPL peut nécessiter plus de séances. Attendez-vous à prendre quatre à six rendez-vous de 20 minutes toutes les trois à six semaines pour terminer le cycle de traitement IPL. À titre de comparaison, l'épilation au laser peut n'impliquer que deux à six séances toutes les quatre à six semaines pour voir les résultats, selon l'American Academy of Dermatology (AAD). Aucun des deux traitements n'est permanent, mais les résultats de l'IPL et de l'épilation au laser peuvent durer des mois, et les deux appareils sont approuvés par la FDA pour réduire la repousse des poils au fil du temps.4

Cependant, le traitement IPL peut vous éviter un certain inconfort par rapport au laser.5 Avec IPL, votre praticien appliquera généralement un gel froid sur la zone avant le traitement pour compenser la chaleur émise par l'appareil IPL. Avec l'épilation au laser, les personnes qui ont la peau sensible et ne ciblent que des zones plus petites (comme les aisselles) peuvent recevoir un gel anesthésiant au préalable, mais en termes de douleur, cela pourrait ne pas compenser l'intensité du laser. (Sur cette note, pour le traitement au laser le plus sûr, vous devriez toujours consulter un dermatologue certifié qui est expérimenté dans l'utilisation de ces appareils, comme recommandé par l'AAD.)

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Les recherches suggèrent que les traitements IPL en cabinet peuvent réduire la croissance des cheveux jusqu'à 77 % en un mois seulement.6 Les appareils IPL professionnels sont plus puissants que leurs homologues à domicile car ils émettent plus d'énergie lumineuse, explique le Dr Geria. Cependant, les appareils d'épilation IPL conçus pour un usage domestique peuvent également donner des résultats prometteurs : une étude de 2019 a révélé que les utilisateurs avaient une réduction de 80 % de la croissance des poils (en particulier sur les jambes, les aisselles et la zone du bikini) plus d'un an après avoir cessé d'utiliser un appareil à domicile.7 Et une autre petite étude publiée dans le Journal of the American Academy of Dermatology a montré que les participants ont connu une réduction de 78 % de la croissance des cheveux en seulement quatre semaines d'utilisation d'un appareil à domicile.8

Que vous choisissiez la voie du cabinet ou du bricolage, les résultats peuvent varier en fonction de plusieurs facteurs, tels que le teint de la peau, la couleur des cheveux et la qualité de l'appareil utilisé, note le Dr Geria (voir certains IPL à domicile recommandés par les dermatologues En général, dit-il, l'IPL fonctionne mieux sur les zones qui ont généralement des poils épais et foncés, comme les jambes, les aisselles et la zone du bikini, car l'appareil cible la mélanine dans le follicule pileux. Dans de nombreux tons de peau, l'IPL peut également aider à éliminer les rougeurs, les taches brunes et les signes visibles de dommages causés par le soleil, car ceux-ci ont également tendance à impliquer un excès de pigment dans la peau, ajoute le Dr Geria.1

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Comme l'épilation au laser, l'IPL peut ne pas être aussi efficace pour les personnes à la peau plus foncée, et elles sont également plus susceptibles de ressentir des effets secondaires tels que des cicatrices et des cloques dues à la chaleur de l'appareil, Angela Lamb, MD, dermatologue certifiée. et le directeur de la pratique de la faculté de dermatologie Westside Mount Sinai à New York, raconte SELF. En effet, l'appareil cible spécifiquement la mélanine et peut brûler la peau au lieu du follicule pileux s'il n'y a pas assez de contraste de couleur. "L'efficacité de l'IPL dépend du contraste entre le pigment du poil et la peau environnante. Plus les poils sont foncés et plus la peau est claire, plus le traitement est efficace", explique le Dr Geria. Si vous n'êtes pas sûr d'être candidat à l'IPL en raison de la couleur de vos cheveux et de votre teint, réservez une consultation avec un dermatologue avant d'essayer tout traitement d'épilation à base de lumière, ajoute le Dr Lamb.

Sur une note connexe, l'IPL peut ne pas être aussi efficace pour les cheveux plus fins, car les cheveux plus grossiers absorbent plus de lumière. De même, l'IPL ne fonctionne pas aussi bien sur les cheveux clairs car il n'y a pas autant de pigments pour absorber toute l'énergie lumineuse, selon le Dr Geria.1

Autre inconvénient potentiel : vous pouvez ressentir des effets secondaires inconfortables, notamment une sensibilité cutanée et des douleurs. Que votre traitement soit au bureau ou à domicile, les impulsions IPL feront probablement au moins un peu mal, bien que cela dépende de votre tolérance personnelle à la douleur, selon les experts avec lesquels SELF s'est entretenu. Et si vous bricolez et n'utilisez pas l'appareil correctement, vous pourriez finir par appliquer trop de chaleur et brûler votre peau, entraînant des cloques, une inflammation, des cicatrices ou une hyperpigmentation, explique le Dr Geria. "Que vous fassiez des traitements IPL à domicile ou avec un professionnel, vous devez procéder avec prudence", prévient-il.

Le pari le plus sûr pour un traitement IPL professionnel est de s'adresser à un dermatologue certifié ou à un technicien certifié dans votre état pour faire fonctionner un appareil IPL, ce qui réduira votre risque de brûlures et d'autres effets secondaires indésirables, explique le Dr Geria. De nombreux États exigent que les praticiens IPL soient une infirmière ou un médecin. Vous pouvez consulter le site de la commission médicale de votre État pour connaître les réglementations en vigueur là où vous vivez. Et à la maison ? Suivez toujours les consignes de sécurité fournies avec votre appareil, dit-il.

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Que vous vous prépariez pour un traitement en cabinet ou que vous essayiez l'épilation IPL à la maison, vous devez prendre quelques précautions importantes. Si vous avez un teint foncé, consultez un dermatologue ou un praticien certifié avant d'utiliser un appareil IPL pour vous assurer de ne pas vous brûler la peau. Si vous n'êtes pas en mesure de consulter un professionnel, vous devriez éviter d'essayer un at -appareil domestique, car le risque d'endommager votre peau n'en vaut pas la peine, selon les experts avec qui nous avons parlé.

Par Amy Marturana Winderl, CPT

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Environ deux semaines avant votre intervention en cabinet ou votre séance d'épilation à domicile, assurez-vous de ne pas vous allonger au soleil ou dans un lit de bronzage (ce que vous devriez éviter de toute façon, d'ailleurs, car les deux peuvent endommager la peau)— L'exposition aux rayons UV peut diminuer le contraste entre votre peau et vos cheveux et augmenter la sensibilité de la peau. Vous ne devriez pas non plus utiliser de rétinoïdes ou d'exfoliants dans la semaine précédant le traitement IPL, car les deux peuvent provoquer une irritation, explique le Dr Geria. L'épilation à la cire peut également irriter votre peau. cependant, le Dr Lamb recommande de se raser avant votre séance IPL pour éviter que les poils au-dessus de la surface de la peau ne soient brûlés pendant le traitement, ce qui pourrait endommager la peau environnante.

Oh, et au cas où vous vous poseriez la question, même si l'IPL cible les follicules sous la peau, il est toujours possible d'avoir des poils incarnés, explique le Dr Lamb. Elle suggère d'utiliser un exfoliant physique doux après le traitement pour éliminer toute peau morte ou tout débris, qui pourrait obstruer vos pores et entraîner des incarnations, comme SELF l'a précédemment signalé. Poursuivez avec une crème hydratante épaisse mais douce pour hydrater la peau sensible, et envisagez une crème d'hydrocortisone à 1 % ou un chiffon froid pour calmer davantage les irritations, les gonflements ou les picotements potentiels.

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Si vous décidez de faire vous-même votre épilation IPL, notez simplement que, selon les experts avec qui nous avons parlé, vous devez vous attendre à dépenser quelques centaines de dollars pour obtenir un appareil de qualité qui sera sûr et efficace. Il n'y a pas de directives concrètes quant à l'appareil IPL qui vous convient le mieux, mais les dermatologues que nous avons consultés ont appelé des appareils avec des capteurs qui personnalisent l'intensité de la lumière en fonction de votre teint, ainsi que ceux avec une fonction de refroidissement pour minimiser la douleur. Voici quelques-unes de leurs recommandations :

No2Hair

Cet appareil IPL à domicile vaut la peine, selon le Dr Geria, car il fonctionne bien pour de nombreux types de peau et dispose même d'un capteur pour aider à détecter et à personnaliser le bon réglage pour votre peau.

Jovs

Votre peau sera (espérons-le) aussi calme qu'elle le serait avec un traitement en cabinet : la technologie "ICE" de cet appareil aide à refroidir la peau, note le Dr Geria, et il dispose également d'un accessoire LED pour cibler l'hyperpigmentation.

Braun

C'est le premier choix du Dr Lamb pour un appareil IPL à domicile. Il a 10 niveaux d'intensité différents et s'adapte à votre teint, vous aidant à vous protéger des brûlures.

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L'IPL ne fera pas disparaître définitivement tous les poils de vos jambes (ou de votre ligne de bikini, ou ailleurs), mais les traitements en cabinet et de nombreux appareils IPL de qualité à domicile sont approuvés par la FDA pour une réduction permanente des poils. Cependant, vous aurez peut-être besoin de quelques séances pour voir les résultats, et les traitements IPL ne conviennent pas à tout le monde.

Si vous avez un teint profond avec une quantité importante de mélanine ou des cheveux très clairs ou fins, l'appareil IPL peut ne pas reconnaître le contraste entre vos follicules pileux et votre peau, ce qui peut entraîner des brûlures, des cloques, des cicatrices et une hyperpigmentation. Dans ce cas, consultez un dermatologue certifié ou un technicien en épilation certifié pour voir si un traitement au laser serait une meilleure option plus sûre pour vous.

Si vous êtes assez aventureux pour emprunter la voie à domicile, vous devriez investir dans un appareil IPL de qualité doté d'un capteur qui adapte l'intensité lumineuse à votre teint de peau. Ce sont généralement quelques centaines de dollars, mais cela reste moins cher que les traitements en cabinet à long terme - et croyez-nous, votre sécurité en vaut également la peine à la fin.

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